Many a times this question keeps popping to my mind:

Why in བདུན་ཕྲག་གཉིས་གི་རྗེས་ལ་ངས་སྦྱོར་ཀློག་རྒྱག་ཤེས་བྱུང་། we say རྗེས་ལ་ instead of རྗེས་མ་ལ་ or རྗེ་མར་?

With my tutor at SINI he made it sound very clear: རྗེས་ means after, and རྗེས་མ་ means later, or following (upcoming). After seeing explained on Lesson 22 of The Heart of Tibetan Language page 69 this clearly makes sense but Franziska-la nails it down saying:

WordTypeMeaningExplanation
རྗེས་ལ་post-positionafterMarks a moment in time
རྗེས་མ་adjectivenextMarks a span of time

After X (Moment)

So if you want to say ==“after X {time units}”==:

{time units} + འབྲལ་སྒྲ་ (གི་) + རྗེས་ + ལ་

“After one week” (it’s better to specify when it’s one with གཅིག་) བདུན་ཕྲག་གཅིག་གི་རྗེས་ལ་

Example

བདུན་ཕྲག་རྗེས་ལ་ནང་ལ་ལོག་གི་ཡིན།
I will go back home next week.

Next X (Period)

And if you want to say ==“within the following X {time units}”==

{time units} + རྗེས་མ་ + ལ་

“Next week” (lit. next week) བདུན་ཕྲག་རྗེས་མ་

Example

ལོ་རྗེས་མར་ལུང་པ་ག་པར་བསྡོད་འདོད་ཡོད།
What country would you like to live in next year?

Contraction

ལ་དོན་ can be contracted: རྗེས་མ་ལ་ → རྗེས་མར་

Also it can be used without time units:

Without Time Unit

DANGER

Check if this is true… I put it as a question in Tibetan Diary to be resolve by a teacher.

རྗེས་མ་ང་རང་སྦྱོང་བྱེད་གི་ཡིན།
After, I will study

རྗེས་མར་ང་རང་སྦྱོང་བྱེད་གི་ཡིན།
Next, I will study

རྗེས་ལ་ང་རང་སྦྱོང་བྱེད་གི་ཡིན།
Later I will study